クリスタルボウルは自分と向き合い、心の声を聴き、思考を整理するのに最適。

「聴く」ことで五感が磨かれ、感じる心と思考にバランスをもたらします。

同時に、自分軸を培い、決断力、コミュニケーション力、影響力、心の安定を育みます。

＜心の疲れ＞

・ストレス解消したい方

・緊張することが多い方

・イライラしやすい方

・自分に厳しくしてしまう方

・心のデトックスをしたい方

・眠りが浅い人、寝付きが悪い方

・感情に振り回されることのある方

・悲しみ、不安に襲われることがある方

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＜頭の疲れ＞

・いつも思考が忙しい方

・あまり一人の時間がない方

・物忘れしやすい方

・思考のデトックス、整理をしたい方

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＜自分軸＞

・本当の自分の気持ちがわからない方

​・迷ってしまい決断できない方

・人のペースに合わせてしまう方

・人の顔色、様子を気にしてしまう方

・〜ねばならない、と考えてしまう方

・自分よりつい回りを優先してしまう人

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＜美容＞

・お肌を美しくしたい方

・血行をよくしたい

初めてクリスタルボウルに触れるかた、自分でクリスタルボウルを持って楽しみたい方に

向けた入門クラス。（購入希望の方に向けては特別カウンセリング付）

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・クリスタルボウルの歴史　・クリスタルボウルの楽しみ方

・クリスタルボウルの扱い方、メンテナンス　・音の魅力　・姿勢

・基本の奏で方　・音と７チャクラ　・呼吸　・ボウルの音と表記